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世界月經日是什麼?月經手環又是什麼?​

2021-11-23

文 /

妳們知道嗎?月經也是有自己的國際節日的!​

Menstrual Hygiene Day:每年的5月28日舉辦各種女性月經議題的國際串連,我稱作世界月經日,亦稱世界月經衛生日、或世界經期衛生日,今年的串連hashtag為 #MHDay2021 #ItsTimeForAction。這天是由德國的WASH United組織在2014年發起,希望藉此機會引起大眾對生理衛生、月經迷思、及相關議題的重視,旨在破除各種月經迷思,同時強調月經是一種健康的生活現象,而非疾病或需要避諱的迷思。該組織的長期目標是在2030前中止所有的月經迷思與月經貧窮現象。​

而去年我們凱娜也成為了該組織的全球合作夥伴,https://lovekira.one/世界月經日合作夥伴搜尋字母K即可找到凱娜品牌商標。​

我喜歡這個非營利組織的原因是「他們開放所有媒體資源的免費下載」,所以大家可以看我這次上傳的幾張照片,都是他們找了世界各國的插畫家一起合作的月經意象插圖,並且無償提供給全球有意願做串連的夥伴們下載(拿去用,不要客氣,想要看更多可以點選https://lovekira.one/世界月經日媒體素材 )。凱娜自己的62頁完整月經教材,也同樣在我們的LINE@好友帳號中提供大家免費下載,文末的LINE@大家不要錯過,好友加起來!​

而「月經手環」設計理念,是由多年前由同一國際組織Wash United所提出,以28天來一次、一次來5天為基礎的設計邏輯。今年在台灣,由凱娜也推出了自己的第一款月經手環,並且分成了「可以直接配戴的成品手環」與「生理期教育|串珠教學教材包」,希望每個人都可以共同理解月經、與她和平共處,同時也增添凱娜月經教育的豐富性,讓無論各種年紀的女孩,都可以覺得邊串珠邊學身體知識是很有趣的事情。(完全符合我們月經遊樂園的精神)​

▍月經手環設計理念:是由多年前由同一國際組織Wash United所提出,以28天來一次、一次來5天為基礎的設計邏輯。今年在台灣,由凱娜也推出了自己的第一款月經手環,希望每個人都可以共同理解月經、與她和平共處,同時也增添凱娜月經教育的豐富性,讓無論各種年紀的女孩,都可以覺得學習身體知識是很有趣的事情。(完全符合我們月經遊樂園的精神)​
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▍月經手環各色珠子邏輯:妳知道自己身體週期是怎麼樣的一個循環嗎?​
[ 以28天週期為例 ]​
❤紅色:月經期,通常來潮五天、第一二天血量較大,這時候請好好休息、照顧自己。​
❤白色:此時為身體賀爾蒙較為平穩的時期,做什麼事情都能不受影響、精神百倍!​
❤粉色:排卵期,也是最容易懷孕的時期...(最大顆那天為排卵日,卵子女王就是要這麼神氣地出場)想看卵子女王是怎麼出場的可以參考我們之前的漫畫「就算變成月經被馬桶沖掉,也不要和你在一起!」​
❤深咖啡色:各種經前症候群準備襲擊妳,請好好補充營養,同時檢查自己的凱娜庫存!​
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備註1. 如果週期會大於28天,請在白色的那段自行新增天數,注意喔,是畫面上月經結束的那段白色珠子,而非月經要開始的白色珠子。​
備註2. 有備孕需求的女性,在粉紅色珠子的期間要認真做功課喔!反之,如果妳現在完全不想懷孕,那麼在粉紅色珠子期間要特別小心!​
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