性平不小室教師研習公益場
不小盟成立兩年多,時常受邀到各學校演講,對象不只是學生,還有許多專門給老師們的研習課程。
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請看第一張圖片,你分得出來,哪一邊是聲帶與喉嚨、哪一邊是女性的內生殖系統嗎?
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(解答分隔線)
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大家對自己的聲帶熟悉嗎,請看第二張圖
看到聲帶的照片,應該不會有色色的感覺吧?社群媒體也不會要求你打上馬賽克,可是為什麼,長得很像的外陰卻如此命運大不同呢?
今天想跟大家聊聊一個冷知識:你們知道,其實「發聲系統」跟「內生殖系統」,比你想像中的還要有更大的關聯嗎?
首先先幫大家複習國高中生物、理化課教過的發聲原理:負責發聲的聲帶由 2 片黏膜皺褶狀的構造組成(woo~hoo~~跟人體的哪個部位長得有點像呢?),肌肉收縮時,聲帶動起來就像是往兩側拉開的門,當氣流通過中間的聲門,黏膜會如海浪一樣擺動擺動,旁邊的空氣被擠壓地疏疏密密的,便產生了聲波喔。
外陰包含:大陰唇、小陰唇、陰蒂,往裡面走則是延伸出陰道、子宮頸口、子宮、輸卵管等等。研究發現陰道和喉嚨結構不可思議地相像,子宮頸的英文 cervix 來自拉丁文的「頸」絕非偶然。
內生殖系統與喉嚨之間,是由迷走神經所連接的(很神奇吧),學者也指出在歌唱、說話、生育、性高潮的時候,陰道和聲音的關係密不可分,關掉其中一者,另外一者會跟著失去功能,也會導致情緒壓抑和身心不適的現象。這好像也解釋了,為何生產時「尖叫」無助於產程,而是放鬆身體、平穩呼吸才能好好的產下胎兒。讓聲帶發出的聲音振動連接到子宮頸和陰道,從而在兩個區域之間移動能量,多美?
再進一步思考:其實聲帶和陰道也是與外界接觸的部位。
它們都用於表達與他人的關係。你用你的聲音說出你的需要、想要、渴望,你用你的陰道來表達你的性需求和創造性能量。
從今天起,好好的正視「陰道」這個器官,作為生理女性的我們,有些人對於自己陰唇的大小、顏色、氣味容易感到焦慮(如果你和自己的外陰不熟,趕緊找一面鏡子或是參考凱娜手拿鏡觀察 )。
烏烏醫師在他的新書《無框身體》裡也談到:外陰部的顏色主要取決於基因,反覆摩擦和懷孕時雌激素上升容易造成黑色素沈澱,都是很正常的情形。
許多對於外陰的迷思,讓我們在一人或與伴侶進行性行為時很難好好享受,大家不妨試試看深呼吸放鬆喉嚨以及陰道,也可以試著用聲音表達深沉的慾望,聲音會召喚出最敏銳的身體迎接性愉悅!
看完了今天的生理期冷知識,有沒有跟我一樣覺得女生的身體超神奇(手比愛心)
關於身體結構,我們可以一起努力、讓它更多元更健康地被認識,前幾天在立法院會議中,教育部跨出一大步允諾了下學年起各校提供免費多元生理用品,我們也期待「性教育」在課堂中可以更健康地被介紹,讓大家不會因為無知而產生對身體的害怕,想想看,如果外陰的知識可以像聲帶一樣被大方地介紹,那會是怎麼樣的美好光景!