性平不小室教師研習公益場
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「自動排血」應該是月經碟片最難以讓人理解的優點之一。
我曾經也是。
我用過一款碟片是美國 Cora,看到盒子上面寫「Self-Empty」也是滿頭問號,想說:「真敢講耶~到底要怎麼樣自動排空?怎麼可能?」
事實證明,即便是號稱月經一姐的我、使用棉條年資已經快二十年,我跟自己的骨盆底肌還是真的太不熟了。
在這邊跟大家分享一個冷知識,你覺得女性在排尿的時候,骨盆底肌是放鬆、還是用力?
*這邊是解答分隔線
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*想好了嗎?排尿時的骨盆底肌是「放鬆的」、還是「用力的」呢?
答案是:「放鬆」
跟你想像得很不一樣,對吧?畢竟,我們在馬桶上可都是用力擠啊擠的,想很快把尿液排出。
這樣的想法很正常,因為膀胱就是肌肉構成的一個小袋子,排尿時,因為原本「掐住」尿道的「骨盆底肌和括約肌」放鬆,才能夠使得膀胱被你刻意用力的擠壓,噴射尿液進馬桶裡。大家可以想像一個水槍,內含很多水份,只是在槍口的地方有一個大巨人的手把噴嘴「握住」,巨人鬆開手才能玩水。骨盆底肌就是你的巨人之手。
而為什麼平常走路行進間不會排尿?因為巨人是文明人,是不好意思邊走邊尿尿的,所以我們走路提肛縮臀,為的就是「掐住」自己的尿道。(排便也是一樣的道理)
那為什麼使用「月經碟片」,在「量多時」可以做到自動排空,而不用在公廁更換呢?
答案就是:「放鬆的骨盆底肌和括約肌」+「膀胱收縮」,造成碟片短暫位移,從邊緣洩出即將滿溢的經血,類似石門水庫洩洪那樣。簡單講就是排尿同時,可以排血不需要任何多餘的努力。
而既然水庫洩洪會把閘門封上,月經碟片當然也會,只要穿起褲子找回巨人之手就可以。
如何,很神奇吧!!來感受一下我們對自己的身體有多不熟(?),請務必購買至少一組月釀碟片,你真的會來到處理月經的新境界 ➤ 新境界之門已為你開啟,集資階段一定比市售價便宜 https://lovekira.one/formoonsadisc
✦ 什麼是自動排血?
當你放鬆骨盆底肌,像是在上廁所的時候,碟片會排出部分經血,所以在馬桶裡見血很正常。若要確保碟片回到原位,可以將手指洗乾淨之後推回去。也可以做幾次凱格爾運動讓碟片歸位。
✦ 自動排血是可以全排出的嗎?還是只會排出一點點呢?
自動排血是排出部分「已經快要從碟片邊緣溢漏出來的血」,這通常在第二天會比較明顯,所以自動排血多半顯現在「量最大」的那一天~ 所以回答您的問題,無法全數排出喔!但,通常在量最大那天會固定在排尿時順便排血,以每兩三個小時為間距的話,碟片不會完全裝滿!
PS. 實際狀況還是要依人而定,有可能體質是月經量極少的女性,那麼就會一直排不出血(因為只有碟片薄薄的底部一層),也有可能是經血量超標、有貧血疑慮的那種超級大流量,就有可能在兩次排尿的中間不小心漏出來了~
✦ 既然會自動排血,這樣不就一樣要墊一片護墊或衛生棉嗎?
上廁所的時候因為骨盆底肌放鬆,在量多的那天會排出部分經血(量少的話則因為淺淺的在杯體,不太會排出),只要將陰道口的少量經血按壓兩三次擦乾就 ok 唷~不太會附著在底褲上!但如果很擔心的話,建議搭配較為透氣的吸血內褲、或最小的布衛生棉,不建議再使用衛生棉了。
➤ 以上,很認真寫了一篇專門解釋什麼是自動排血,真的看不懂也沒關係,買一組回去試試看就知道了 (๑˃̵ᴗ˂̵)ﻭ
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碟片各牌實測報告:https://lovekira.one/碟片心得大全