您好，我們是「生理期選擇權倡議小組」，團隊成員皆在台灣推廣生理期教育多年，我們每年受多所大專、中學邀請，在護理課或週會時間開設衛教講座，公開、私人講座累積已經超過200場。

我們在講座中利用子宮、陰道的解剖模型，讓學生更清楚理解「生殖系統的護理」方式。現場也會準備3至5種「現代生理用品」教具，盡量讓講座學生有機會親手操作、了解每種生理用品的正確使用方式。

▌重視「生理期」教育，其實是重視「身體」教育

許多女生痛苦於生理期間下體的氣味、衛生棉也難以防堵的「外漏」夢魘，而討厭自己生理期中的身體。因為不敢在這段時間旅行與輕微運動。然而只要多學幾種不同的生理用品，以後遇到不同生活情境（ex.外出、運動…）時，就能自由搭配不同用品，藉此減低生理期的不適，增加對於自己身體的認同與自信。

對於男性學生來說，學習生理用品知識，可以設身處地、了解女生在生理期的具體不便，以此增加同理心、減少誤會與言語歧視。（我們曾受邀至男生班舉行講座，學生們課後表示：「沒想過當女生比我們想像得辛苦耶，當兵是一年很痛苦，生理期卻要好幾十年…」）

2019年底，我們在「嘖嘖」群眾集資平台上獲贊助，有經費可以提供生理期教材、教具給老師們，並進入校園中舉辦巡迴講座。

如果您閱讀完後，認為符合貴單位的教育需求，則可填寫下方表單的講座申請時間、人數、地點資訊，我們會於數日內儘快回覆給您！

▌凱娜月經課程特色

▌實品教具
凱娜創辦人月經一姐凡妮莎從世界各地收集回來的所有生理用品，要讓每個同學都有機會摸摸看，尤其男同學一定會體驗用手掌感受衛生棉沾了溫水之後的觸感。

▌「生理期」補充手冊
發送《小月飼養日記》教材，男女皆可閱讀，還有棉條小贈品、三題有獎徵答贈品（通常包含布衛生棉、棉條、和月亮杯）。

▌非商業目的
唯一提到品牌的只有兩個地方，第一張投影片介紹講師身分是品牌總監，還有小朋友拿到的棉條試用品上面會有品牌包裝。

▌男生女生都可以參加
現場的教學內容，可以幫助男生更理解周遭的女同學感受，會盡量請老師讓男同學留班欣賞。

▌分齡適性
跟國小學童聊月經，要聊到什麼地步會比較難處理，因為有一部分的用品是放入體內的，但就我們目前的測試，同學和老師們都很願意接收全面性的生理用品知識，我們也鼓勵他們回家和媽媽討論今日所學，互相教學相長。

▌講座申請方式

看了這麼多，還不快點來「申請生理期健康補充課」，填寫表單後，我們會再email與您連繫！

因名額有限，優先提供以下教育單位申請：

1.台灣各級體育院校、科系（教導女子選手訓練、出賽期生理防護）
2.台灣各級學校（男女混班、女生班、也可為老師們開設單獨的「教師研習專場」）

＊本講座為教育公益性質，目的在於推廣「多元現代生理用品」的觀念。因此講座中將盡力避免推廣特定品牌商品、也不會露出完整商品盒裝。

＊提供給國小學生的講座，將與校方溝通後，確認是否移除置入型生理用品（棉條、月亮杯…）教學。

▌已合作單位

① 國小：哈佛蒙特梭利實驗教育、桃園市楊光國中小
② 國高中：台北市弘道國中、新北市土城國中、宜蘭縣文化國中、桃園高中、惇敘商工、智光商工、稻江護家、東方工商、開明工商、石碇高中、能仁家商、大理高中
③ 大專院校：台灣大學、淡江大學、長庚大學、逢甲大學、暨南大學、政治大學、元培醫大、陽明大學、長榮大學、世新大學、屏東大學
④ 政府單位與組織企業：臺北市婦女館、新北市婦女館、新北市婦女服務中心、YWCA、視障者家長協會、勵馨基金會、台灣婦女團體全國聯合會、阮綜合醫院、中華電信學院、度金針資本公司
⑤ 師資培訓：台中市健康與護理科研習
⑥ 教材合作：南一書局（教學影片授權、代為發行4000本小月飼養日記、發放4000組月亮杯及數萬份棉條予健護老師）、康軒文教事業（發放上千片布衛生棉與數萬份棉條予全國教師）

▌線上免費的補充教材

有特殊考量或者是預算問題，無法邀請外部講師到校，我們也準備了很多線上教材讓您自由使用：

．〈愛自己，是對自己說：我有好好照顧妳〉TEDx演講

．〈沒有處女膜，只有陰道冠〉

．〈人類卵子華麗擬人漫畫〉

．《完勝生理期！小月飼養日記》

．詢問教材贊助

．自有社群素材

1. 小棉條兒部落格
2. 凱娜棉條粉絲專頁
3. 月經一姐凡妮莎IG
4. 月經一姐凡妮莎YouTube

▌延伸閱讀

〈學校教育強化的月經污名，如何轉型為給所有人的月經教育？〉