八月份有一場很重要的演講，差點忘記發！#教育部#青年發展署 與 #商業週刊 合辦「女力正青培訓二部曲－學員培訓營」，用三天兩夜的課程，除了提供領導公關、人生設計、永續思維、性別意識、情商能力等女性領導知能的訓練之外，更安排聯合國永續發展目標 SDGs的解題成果發表，讓參與青年提出有效解決問題的創意，充實青年在培訓過程中所需的關鍵思維。

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凡妮莎很榮幸在台北場次擔任「社會創新與國際視野」的講師，在當天跟百位女孩一起聊聊，什麼是月經平權、還有，為什麼現在網路上的棉條教、碟片教這麼多！（我提出這個疑問的時候，台下有好幾位都笑出來了XD 想必是真的很困擾）

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記得那天早上出門演講前，有一點點月經要來的感覺，但一看日曆，咦？才過25天，應該還有3天啊？（自從生過孩子之後，月經幾乎都是準準的28天來一次！）

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回到家後開始感覺到有一點滲血了，又想說… 咦？我沒放好嗎？現在才來嗎？（你們懂的，生理期來第一天…真的內心會有各種問號…..有來？沒來？？有？沒有？？）

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結果一去淋浴間，滿缽滿盆！！！！！（用這個形容詞對嗎？）原來滲了不是沒放好，是真的滿了～～～

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能完美接殺到第一滴血，是我每次月經週期的成就感，你們也能心領神會嗎？（小提醒喔，只建議 #碟片教 或是 #月亮杯教 進行提早接殺的一個動作，#棉條教 不建議喔！因為陰道會太乾導致TSS，TSS不是月經造成的喔！是過乾的陰道！！）

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最後的最後，我要來貼一篇碟片問答，因為我發現大家對碟片還是有很多問號！沒關係，身為碟片教教主，讓我好好來回答你們，然後就可以下單啦，現在還有酷洛米聯名款喔！https://lovekira.one/magic_disc

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生理期量多可以用碟片嗎？

可以喔～量大很適合喔！因為可以自動排血！

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想知道有沒有可能過敏、塑膠脆化、油化？

矽膠過敏不能用，只要不要照到紫外線就不會脆化，然後月經不是油脂所以不會油化喔！

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I型人不敢請有經驗的人陪同指導，自行看說明書弄了老半天，最後把自己弄痛弄傷了也沒放成功，是不是就不適合用呢？

可以請潤滑液來幫個忙！或是找自己較為放鬆、陰道濕潤的日子再練習～

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該如何教導國中生女兒使用碟片？

看完凡妮莎老師所有的直播影片！

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碟片使用多久要換？

十二小時要取出清潔一次。一個可以用十年。

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碟片如何正確使用才不會有異物感或是外漏呢？

放進去，推上恥骨！沒有感覺＋月經不外漏就是正確的使用了！

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請問有可能因為哪些生理構造的差異，而造成沒有辦法使用碟片的嗎？

陰道太短、陰道入口太小、或是太容易緊張＆讓副交感神經壓力很大的人，都不太適合喔！

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想知道碟片如果裝滿經血倒掉後，用水沖洗完就能再塞回去嗎？不用時要怎麼收納保養呢？

在外面的話用水就可以了，但有洗手乳的話我會順便搓出泡泡，比較喜歡香香的～ 不用的時候放回收納袋中就可以囉！

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要怎麼知道放到恥骨的位置了？跟棉條的使用方式一樣嗎？

不會掉出來，就是放到恥骨了，恥骨大概在陰道口一個指節的距離，沒有很深！跟棉條不同喔，棉條不需要放在恥骨上，他是纖維體不太會滑動～ 不需要找東西卡住～

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量大到溢出來，應該要更換嗎？還是可以取出擦乾淨後放回去即可？

都不用！自動排血就可以！趕快去廁所用力擠～～

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會有異物感嗎？怎麼樣知道碟片有卡好？

不會！陰道裡面沒有神經喔！只有陰道口有神經～。雖然這樣聽起來很像馬後砲，但是，放入之後，只要沒有漏血、用力也不會有半顆頭探出來，那就是有卡好了！

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想知道碟片和月亮杯的差別？

一樣：都無感/12小時清潔一次/可用十年/通常都是醫療級矽膠材質/都是軟軟的，但最大的不一樣是：碟片可以自動排血～

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碟片會因為我拉太大力變形或斷掉嗎？

陰道像岩洞的縫一樣緊閉，讓你要花太大力氣的話，有可能！但應該沒有這種人！

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能改善念珠菌感染機率嗎？

不知道耶，要試試看，什麼事情都要試試看！

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碟片怎麼知道卡到恥骨的位置了？

沒有外漏＋走路用力也不會探出半個頭

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碟片跟棉條的使用方式一樣嗎？

不一樣，棉條可以呈現各種角度塞在陰道穹窿之中，但是碟片只能一邊卡在穹窿、另外一邊要在恥骨！

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想知道如何選取符合自己尺寸的碟片？

先測量自己的陰道長短再決定！

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以上，希望大家都能對月釀碟片感到安心，而且重點，我們是100%台灣製的產品喔～～～ （手比愛心）（華麗旋轉下降）