「開始往碟片世界前進，但有點困惑」

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當你已經能順利放好碟片，走路無感、坐著也穩，心裡剛鬆一口氣時，下一個關卡通常會悄悄出現…

那就是：自動排血到底是什麼？

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很多人第一次遇到自動排血，心裡的反應不是「好方便」，

而是一連串問號。

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「為什麼一上廁所就突然流出來？」

「這是正常的，還是我其實沒放好？」

「為什麼我怎麼用力，卻都排不出來？」

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有人形容那一刻像是：

// 明明什麼都沒做

// 只是坐下、放鬆、變換姿勢

// 結果血就出來了

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也有人是在打噴嚏、咳嗽、或重量訓練時遇到，當下真的會嚇一跳。

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但從社團裡大量的經驗來看，這其實是很多人正式「進階」的必經階段。

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因為這時候，碟片真的已經在工作了。

只是它的工作方式，和過去習慣的生理用品很不一樣。

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有些人發現：

// 量多的時候才會排

// 量少反而排不出來

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有些人則是：

// 坐著不會

// 站起來才流

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也有人分享，

// 排完之後只要輕輕推回原位或直接使用骨盆底肌收縮

// 接下來又可以撐好幾個小時

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但在真正熟悉之前，困惑感非常真實。

會懷疑是不是該再塞深一點？

是不是尺寸不對？

是不是不能讓它排？

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很多社團夥伴都說，他們是在這個階段才慢慢學會：

// 不是每一次意外排血都代表失敗（有時候是真的太滿了早已超過可納容量）

// 也不是沒有排血就代表放錯（若血液量很少，擠到無力也是排不出來的！）

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而是開始理解自己身體的節奏。

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這一關，不是靠一次就通關，而是幾次「喔，原來是這樣」的感覺慢慢累積起來的。

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如果你現在正卡在這裡，其實並不孤單。

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