很多人誤以為陰蒂很小，因為我們只看到外陰部頂端凸起的那個小顆粒。其實陰蒂的本體非常大，被陰蒂包皮包覆著。我們看到的那一小部分是「陰蒂頭」，是陰蒂外露的部分，其他都在體內，範圍從陰蒂頭兩側環繞著陰道與尿道。我們看見的只是陰蒂外露的部分，更精準的名稱叫做：陰蒂頭。

▍和龜頭一樣會勃起的陰蒂

陰蒂頭和男性的龜頭相似，都是非常敏感的感覺受器，上面佈滿了八千個神經末梢，是女性感知性慾、體驗愉悅感的重要器官。當陰蒂頭興奮時，體內的陰蒂腳、前庭球都會充血膨脹，整個陰蒂都一同參與體驗，進而達到陰蒂高潮。

從西元前三世紀到十六世紀，將近兩千年的時間，科學家們都堅信男性陰莖對應的是女人的陰道。而且當時的陰道甚至沒有自己的名字，僅被稱為「體內的陰莖」，被認為是不完美的，是未能完整發展推出體外的陰莖。一直到十七世紀，科學家才發現陰道與陰莖的構造其實大不相同，陰道才有了自己的名字。

▍尋回陰蒂：連結身體感受

陰蒂的這些特質，讓我聯想到冰山。露出來的部分只有一丁點，大部分看不見的，都隱藏在海平面之下。

如同冰山的隱喻，陰蒂的生理意義更是長期被社會壓抑、排除到意識之外，甚至連女性自己都不太會意識到身體的這部位。也難怪大部分的女性雖然生而有陰蒂，但距離意識到、找到自己的陰蒂，總有一段不算短的時差。

我們對自己身體的這部分如此陌生，而且我們也避免談論它。那讓我們總感到有些不安、焦慮、而且對自己不太確定。除了生理構造的外觀，似乎在我們心理感知與安全感的地圖上，陰蒂的存在感也很微小、很隱密、還有點禁忌。

我們是依靠感官來體驗這個世界的。我們也透過連結感受來更加了解自己，什麼是我喜歡的體驗，什麼是我不喜歡的。

可以想像，透過對陰蒂的熟悉，我們不僅能重新連結感官地圖上失落的一塊，那塊土地可能也比我們以為的還要廣闊深厚。

我們對自己的手肘、耳朵、或腳趾並不會感到陌生。陰蒂同樣做為身體的一部分，或許一直以來都有許多關於我們的話想說，而在那段長長的時差中等待著。直到我們重新找到它、聽見它。

▍也許可以練習的小作業

據說每個女生的陰蒂都不同，妳知道自己的陰蒂長什麼樣子嗎？妳願意選擇一個溫暖舒適的時候，在自己安心的私人空間中，拿出鏡子，看看自己的陰蒂嗎？

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▌作者

我是凱娜的Z編，在台灣教育下土生土長，對自己的身體有很多困惑。在每隔週五的 #身體實踐課 裡，我將把自己搜集到的各種生理期/性教育知識，整理成篇。歡迎妳與我們一起討論。

▌參考資料 / 推薦延伸閱讀

． 消失的陰蒂：重新認回女性的性器官

． Clitoris Activism：被噤聲的陰蒂──你能夠指出陰蒂的正確位置嗎？

． 撥開迷霧，來好好認識「陰蒂」吧！ — — 《性愛好科學》

． Una Who — 女性性器官大解密！陰蒂陰莖其實很像 ? 陰唇是百變女郎？

．《女陰：揭開女性祕密花園的秘密》。凱瑟琳‧布雷可里琪。麥田出版

．《性愛好科學：掙脫迷思、用自己的方式高潮》。艾蜜莉‧納高斯基。行人出版社

． 《完勝生理期！小月飼養日記》莎容企業出版（線上公開閱覽版）

▍完整文章列表

👉第十課月經是獨有現象

👉第九課陰道穹窿

👉第八課溫柔生產

👉第七課骨盆底肌

👉第六課性教育

👉第五課月經教育

👉第四課母親與我

👉第三課陰道冠的疑雲

👉第二課安全感與身體探索權

👉第一課和龜頭一樣會勃起的陰蒂（本篇）