凡妮莎

身體實踐的10堂課,開始上課!

拿出這個精神來各位女孩,希望我們的下一代,可以活在女性充分賦權的社會,堅持自己的信念、知道怎麼照顧每一個身體器官,深信自己是顆閃閃發亮的寶石,不需要為了誰而委屈,也不需要看別人的臉色過活。

妳的子宮不是妳的子宮?

「心跳法案」之8週禁墮胎公投闖關未果,隔年三月重新提案之「人工流產6天思考期」,堅決反對婦女墮胎,痛批墮胎是暴力行為、「把孩子殺了,像黑道殺人類,用暴力的方式來解決問題」。儘管兩次提案都未能成功,但已婚女子是否可以自行決定終止妊娠,呈現了台灣社會對女性生育權的態度與觀點。

炸掉「完美陰部迷思」的絕美廣告

瑞典Libresse衛生棉品牌大廠,於2016年做了一份陰唇相關的調查,研究顯示當年度英國陰唇整形手術增加了46%,英國國家健康服務中心收到無數關於「陰道重整」的詢問,進一步分析此份研究,發現有將近超過一半的女性會因某種方式,而感受由外陰帶來的壓力

關於月經,你可以閱讀這些重要研究

月經教育絕對不只是「處理經血」那麼簡單,這是最基礎的性教育,還能破除女人對自己的厭女情結,破除童貞迷思,是最完美的性別平等教育,也是生而為女人最真實、自由的解放!以下為相關的期刊論文與研究,看起來,月經可以成為「性別與科技」的研究主題呢!

月經來可以游泳嗎?

Hannah說自己一直試著想讓大家更認識游泳和月經之間的關係,但不確定該如何開始,於是她們喝完咖啡後,決定一起做這件「運動史上最酷的月經泳裝 BLOB SWIMSUIT」。

可愛陰蒂影片Le Clitoris

你來認識陰蒂嗎?她有一個很可愛的英文學名叫做Clitoris(克莉特爾絲?),非洲某些地區仍持續的傳統「割禮」,就是殘酷的割除女孩的陰蒂。

Lesson 7 ▍骨盆底肌

骨盆底肌由好幾條肌肉組成,就像一只超商熱食會附贈的藍色網袋,由下而上hold住內臟器官(包含膀胱、子宮、陰道…等)。收束的力量愈穩定,內臟就愈能待在原位。

Lesson 6 ▍學校的性教育

「我們與身體的關係」聽起來彷彿很私密、只屬於關上房門後的個人領域。但如果要建立一個人人都能更自主、自由的社會,我們不僅需要身體的隱私權,也需要在公共領域中的身體教育權、以及能安心談論自己身體的權利。

免費月經教材下載之:「投資在月經健康、月經衛生議題」為何重要

這是一份國際性的報告,呼籲政府、投資者、企業團體重視投資「月經」這個主題的「效益」,然後從各種面向上解釋給大家聽。

凡妮莎2021年的生日蛋糕,長這樣!

為生理用品廠商製作的陰部蛋糕。 相較於之前較抽象的陰部,這次的製作更有健康教育(?)的感覺。