新竹勵馨與凡妮莎的性平講座：新竹市香山高中
凡妮莎老師拿出滿滿的教材，讓七年級學生親手摸摸各種衛生棉、棉條、布衛生棉、月亮杯、吸血內褲等生理用品。 這次女孩日活動來到新竹市香山高中， KiraKira凱娜小棉條兒俱樂部 的「月經一姐」凡妮莎老師，帶七年級的學生一起認識「月經與生理用品」。
月經
臺灣女孩日－運動女孩‧活力女聲
超級可愛的Gather線上聚會～～～ 就在這週六1pm-2pm，凡妮莎小人偶會站在裡面的體育館/游泳池的跳台上，開攝影機讓大家看看每一種生理用品，然後詳述每一樣的使用方法與注意事項喔！（會不會有碟片，當然有！）
網友的攜帶式棉條使用心得
用了攜帶式棉條後，有減少外漏許多！粉色的導管讓人看了就有好心情，棉條也是新款，取出的時候不會展開，而是像原本一樣，胖胖的OB棉體，但我覺得這比凱娜珍珠款的普通量棉條還要來的大。
規劃一個全新的商品系列，需要多久的時間呢？
規劃一個全新的商品系列，需要多久的時間呢？以凱娜 #有機棉體系列 為例，超過一年。
Kotex棉條廣告 ╴迷思篇
今天看的是Kotex指入式棉條的廣告，這系列的廣告針對大家對於小棉條兒的迷思來做澄清。另一個Tampax的數綿羊廣告也很可愛。有了小棉條兒妳就可以安心的一覺好眠，不用擔心外漏而夜夜數綿羊了！真的太深得我心了！
月經倡議：置入型生理用品污名化
時事思考題：剛剛的貼文讓我想起來，在我們凱娜某篇文的底下，有一個男生留下了這樣的疑問，我想要說的事情是：「內置型的生理用品在台灣社會的污名化，確切包含了男性共犯結構的一部分！」想想看如果這樣的男性去當了婦產科醫師，他會說什麼？？他會影響多少個 #誤信權威然後用40年的生理期輕鬆來換 的女孩？
目前最完整的免費英語月經教案，由德國WASH United組織釋出
重磅消息！目前最完整的免費英語月經教案～由德國WASH United組織釋出！
開箱：2019年蘇菲棉條 No Bag For me 特殊包裝
昨天發現淘寶有在賣一款蘇菲棉條，包裝跟我們之前看得完全不一樣，是貓貓！三種不同圖案的可愛貓貓！！認真研究了一下，原來是2019年底時蘇菲販售了這款搭配「#NoBagForMe #我不要袋子」行銷活動的限定版，他們認為生理用品的設計都往往過於容易「看出是生理用品」，導致消費者需要另外索取紙袋將之藏起來，他們想做一款新的外盒設計，營造輕鬆的購買氛圍，並且不再需要額外提供紙袋！
周雅淳老師– 初經課程回饋
我常常在想，「愛護自己」到底愛護的是什麼？「尊重別人」到底尊重的又是什麼？
寫在「台灣月亮杯群眾募資」滿六年的今天
凱娜 感謝有你 妳的每一次購買 都是在建構出更理想的月經大同世界