Q：我的棉條不見了不見了！明明記得剛剛有放進去一個新的，現在卻怎麼也找不到了，怎麼辦？

★棉條不見了？先別緊張，待我一一說明：

1. 不一定是真的不見，也有可能是妳忘記放入，所以現在沒有東西可以取出來。（這種狀況常發生於睡醒後的第一支，因為剛起床還迷迷糊糊的。）

2. 如果妳很確定自己有放入（判別方式：檢查垃圾桶中有無「空的導管殼」或「包裝紙」），那麼就是找不到線頭了。線頭有可能藏在妳的身體裡，或是棉條已經轉向變成打橫的（不要笑！真的有網友使用棉條忘記了還跟男友親熱，結果棉條被打橫了），請用妳最長的手指頭進去探探看。

3. 重點來了，現在教大家取出的方法：蹲在站立式的馬桶或是地板上，用上大號的力道，讓肌肉出力，約過五分鐘後，妳就可以感覺小棉條下滑至陰道口而呼之欲出，然後妳用手指頭伸進去將它勾出即可。不要怕，越怕陰道會越緊，只要放輕鬆即可自行取出。如果妳有任何的疑慮或緊急事件，也可以直接前往婦產科，以內診方式取出。