Lesson 4 ▍媽媽影響女兒看待身體的方式
當母親們受到了壓抑的身體教育，生活中很自然會避諱談論「性」與性器官，並且把這樣的壓抑、延續給下一代。出乎於「愛」的，想把她們所知道的方法傳承給女兒……卻在無意中，也阻止了女兒與自己的身體相處。
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Lesson 2 ▍先有能夠鎖門的房間，才有探索身體的安全感！
一個屬於我們自己的、界線被尊重的、我們在其中能擁有足夠安全感的空間，能讓我們有更多餘裕進行自我探索。我們的「空間隱私權」能受到合理的保障，我們就越能擁有充足的資源、去建立「身體自主權」。
Lesson 1 ▍原來陰蒂與陰莖一樣，也有包皮、也會勃起？
很多人誤以為陰蒂很小，因為我們只看到外陰部頂端凸起的那個小顆粒。其實陰蒂的本體非常大，被陰蒂包皮包覆著。我們看到的那一小部分是「陰蒂頭」，是陰蒂外露的部分，其他都在體內，範圍從陰蒂頭兩側環繞著陰道與尿道。
什麼年齡層都需要的凱娜月經教育計畫
我們的目標是快狠準地直球對決，讓孩子一次了解女性身體的奧妙。有些家庭，可能將月經在某些家庭是避而不談的話題，有些家庭可能孩子從小自然而然看到媽媽使用生理用品。
卵子漫畫｜就算變成月經被馬桶沖掉，也不要和你在一起！
月經擬人漫畫：就算變成月經「被馬桶沖掉」也不要和你在一起！協助一起分享這篇，讓更多人有機會了解自己的身體。
沒有性經驗可以做內診嗎？
小編的人生第一次內診，是因為「下面」癢癢的（那時候還沒有加入凱娜，還不敢說「陰道口」）忍了幾週，狀況沒有改善，終於下定決心，掛了婦科門診。醫生聽了病情，認為有需要「內診」，問了小編是否有性經驗？
凱娜月經教育在國際女孩日
因應勵馨基金會桃園分所的邀請，凱娜在今年國際女孩日的活動，進行了兩堂沒有冷場、內容完整的生理用品課程，這絕對是講師月經一姐凡妮莎事業上的里程碑，一共有國小三、四年級三百多名小學生！
生理期可以下水嗎？這與「選擇」有關
月經一姐凡妮莎當年第一根棉條，是18歲為了去八仙樂園而塞入身體的，雖然已經離那個年紀很遙遠了。但她想說的是，這有關「人生觀」的事情。在這個世界上，所有的事情都是失與得，正與負，而且沒有絕對的好與壞。
凡妮莎在淡江大學的推廣週
這週是凡妮莎在淡江大學的推廣週，整整16小時的護理課，其中有三天是早上8點的課，所以我6點就要起床，但為了台灣女孩兒們的棉條教育，一定要拼了。
棉條QA-「奇形怪狀的處女膜」能使用棉條嗎？
如果妳真的很想體驗棉條的自由感與舒適度，我們有很多文章可以幫助給妳，希望能盡快上手並用得愉快！